Carnivoor als Afslankplan
€ 23,95 incl. btw
Effectief afvallen met een Carnivoor leefstijl
Wil jij afvallen zonder calorieën tellen, honger lijden of ingewikkelde diëten volgen? Carnivoor als afslankplan is dé praktische gids voor iedereen die het carnivoordieet wil inzetten voor duurzaam vetverlies. In dit boek ontdek je hoe het lichaam vet verbrandt zonder koolhydraten, waarom hormonen belangrijker zijn dan calorieën, hoe je een plateau doorbreekt en hoe je blijft afvallen zonder in te leveren op energie of verzadiging.
Dit boek bouwt voort op Carnivoor voor Beginners en gaat dieper in op de wetenschap achter vetverlies, maaltijdopbouw, beweging, mindset en langdurig resultaat. Een heldere en realistische aanpak voor iedereen die het carnivoordieet wil gebruiken als effectief afslankplan, zonder onnodige regels of restricties.
2 reviews for Carnivoor als Afslankplan
Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.
Esra Boekelder –
Erg fijn! Mist toch onbewust een maand schema wat je per dag mag/ moet eten om af te vallen.
Fos –
Ik had Carnivoor voor Beginners al en dat hielp me goed op weg. Dit boek is echt een fijne aanvulling. Het is niet moeilijk geschreven en je hoeft geen voorkennis te hebben.
Wat ik vooral fijn vond, is dat er wordt uitgelegd waarom afvallen soms stokt. Dingen als hormonen, stress en zelfs zonlicht kwamen voorbij, en dat zette mij echt aan het denken. Ik deed veel dingen “goed”, maar snapte niet waarom mijn lichaam niet meewerkte. Nu wel.
Geen calorieën tellen, geen streng schema, maar gewoon begrijpen wat je lichaam nodig heeft. Leest makkelijk en voelt herkenbaar. Voor mij viel hier veel op z’n plek.