Succes verhalen

Uitdaging:
“Ik worstelde vanaf mijn tienerjaren met ernstige gewrichtsontstekingen, vermoeidheid en auto-immuunziekten. Daarnaast had ik last van depressie en angstaanvallen. Geen enkel dieet, medicijn of behandeling leek echt te helpen.”

Verandering:
“Na jaren van pijn en zoeken kwam ik via onderzoek en experimenten terecht bij het carnivoor-dieet. Het idee om alleen vlees te eten, leek in eerste instantie extreem en ongezond, maar ik besloot het een kans te geven omdat niets anders werkte. Ik begon met rundvlees en water.”

Resultaat:
“Binnen een paar weken voelde ik me al energieker en merkte ik dat mijn ontstekingen minder werden. Na een paar maanden verdwenen mijn klachten vrijwel volledig. Mijn energie is terug, ik voel me mentaal stabiel en sterker dan ooit. Het carnivoor-dieet heeft mijn leven compleet veranderd.”

Uitdaging:
“Ik heb jarenlang verschillende diëten geprobeerd, waaronder veganisme en vegetarisme. Als vegan had ik altijd honger en voelde ik me verre van gezond. Hoewel ik geloofde dat het goed voor me was, luisterde ik niet naar mijn lichaam. Ik moest supplementen slikken, zoals B12, ijzer en omega-3, omdat ik ernstige tekorten ontwikkelde. Ondanks dat ik gewicht verloor, kwam het er altijd weer aan zodra ik anders ging eten. Later probeerde ik koolhydraatarm eten, wat aanvankelijk werkte, maar ook dit had geen blijvend resultaat. Ondertussen ging mijn gezondheid achteruit: ik kreeg zwangerschapsdiabetes met na mijn zwangerschap risico op diabetes type 2, mijn leverwaarden waren slecht, mijn schildklier werkte te traag, en mijn gewicht bereikte bijna 105 kilo.”

Verandering:
“Toen ik het carnivoor-dieet online ontdekte, was ik in eerste instantie sceptisch. Het leek me totaal niet gezond om alleen vlees te eten. Maar toen ik me erin verdiepte, begon ik te denken: Wat heb ik te verliezen? Ik besloot er 100% voor te gaan en liet alle koolhydraten, suikers en bewerkte voedingsmiddelen achterwege. Grasgevoerd vlees werd de basis van mijn voeding.”

Resultaat:
“Dit is het beste wat ik ooit heb gedaan. Binnen enkele maanden waren mijn bloedwaarden enorm verbeterd, ik voelde me energiek en gezond, en ik verloor bijna 30 kilo. Voor mij is dit nu de normaalste zaak van de wereld. Soms moet ik schakelen als ik mensen uitleg hoe ik eet, maar ik weet dat ik nooit meer terug wil naar een dieet vol koolhydraten, suikers en bewerkt voedsel. Mijn gezondheid is mijn grootste winst, en ik ben er trots op dat ik deze verandering heb gemaakt. Wat ik ook ontzettend fijn vind, is hoe simpel deze manier van eten is. Ik hoef niet de hele dag bezig te zijn met eten, omdat ik geen honger heb. Daarnaast hoef ik geen uren in de keuken te staan met ingewikkelde recepten. Ook wat dat betreft past de carnivoor leefstijl perfect in mijn leven.”

Uitdaging:
“Als chirurg en atleet had ik altijd interesse in gezondheid, maar ik merkte dat ik op middelbare leeftijd begon te worstelen met gewrichtspijn, stijve spieren en een algemeen gebrek aan energie. Traditionele voedingsrichtlijnen werkten niet, en mijn prestaties gingen achteruit.”

Verandering:
“Ik besloot te experimenteren met een carnivoor-dieet, bestaande uit alleen grasgevoerd vlees, eieren en water. Dit druist volledig in tegen wat ik als arts had geleerd, maar ik wilde mijn lichaam resetten en kijken wat er zou gebeuren.”

Resultaat:
“Mijn energie schoot omhoog, mijn gewrichtspijn verdween en mijn atletische prestaties verbeterden aanzienlijk. Op mijn leeftijd voel ik me fitter dan ooit. Ik deel nu mijn verhaal om anderen te inspireren, en ik zie dagelijks de positieve impact van het carnivoor-dieet op mensen wereldwijd.”

Uitdaging:
“Al sinds mijn jeugd op de ranch leef ik dicht bij de natuur. Ik groeide op met vlees als hoofdonderdeel van mijn voeding, maar in de jaren 50 en 60 raakten steeds meer mensen overtuigd dat plantaardige voeding beter was voor de gezondheid. Veel leeftijdsgenoten probeerden nieuwe diëten, maar ik bleef vasthouden aan een vleesrijk dieet. Toch waren er momenten dat ik me afvroeg of het wel gezond was om alleen vlees en water te consumeren.”

Verandering:
“Ik besloot volledig trouw te blijven aan mijn instincten en het traditionele dieet van onze familie voort te zetten: vlees van grasgevoerde dieren die we zelf grootbrachten op onze ranch. Dit dieet sloot plantaardige producten en bewerkt voedsel volledig uit. Naarmate ik ouder werd, realiseerde ik me dat deze levensstijl niet alleen goed voelde, maar ook bewezen effectief was. Terwijl anderen van mijn leeftijd kampten met gezondheidsproblemen, bleef ik energiek en vitaal.”

Resultaat:
“Vandaag, op 82-jarige leeftijd, voel ik me sterker en gezonder dan veel mensen die tientallen jaren jonger zijn. Ik werk nog steeds dagelijks op de ranch, heb geen medicijnen nodig, en mijn energieniveau is ongeëvenaard. Het carnivoor-dieet is voor mij geen modetrend, maar een levensstijl die me in staat stelt om volledig actief te blijven. Mijn verhaal bewijst dat vleesconsumptie, mits verantwoord en natuurlijk, de sleutel kan zijn tot een gezond en lang leven.”

Uitdaging:
“Tijdens mijn studie geneeskunde en carrière als professioneel rugbyspeler merkte ik dat veel van de adviezen rond voeding en gezondheid niet klopten met wat ik zelf ervaarde. Ondanks dat ik een gezond ogend dieet volgde, had ik te maken met ontstekingen, blessures en een gebrek aan consistent energieniveau. Het traditionele voedingsadvies leek me eerder tegen te werken dan te helpen.”

Verandering:
“Ik besloot me te verdiepen in de evolutie van de menselijke voeding en ontdekte dat onze voorouders duizenden jaren overleefden op een dieet dat vrijwel volledig uit dierlijke producten bestond. In een zoektocht naar een betere gezondheid begon ik met een strikt carnivoor-dieet, bestaande uit vlees, orgaanvlees en dierlijke vetten. Ik verwijderde alle plantaardige producten uit mijn voeding en merkte binnen enkele weken een drastische verandering.”

Resultaat:
“Mijn energie schoot omhoog, mijn herstel van blessures ging sneller, en mijn lichaam werd sterker en slanker. Chronische ontstekingen verdwenen volledig en ik voelde me fitter dan ooit. Het carnivoor-dieet gaf me niet alleen een fysieke boost, maar ook mentale helderheid en stabiliteit. Als arts zie ik nu dagelijks de voordelen van deze aanpak bij mijn patiënten. Voor mij is het carnivoor-dieet niet alleen de gezondste manier van eten, maar ook een wetenschappelijk onderbouwde manier om ziekten te voorkomen en te genezen.”